Gegenstand dieser Veröffentlichung ist der Abschluss einer nicht exklusiven Vereinbarung z. Zwecke der Förderung v. Präventionsleistungen i.S. des §5 SGB XI im Rahmen eines sogen. Open-House-Modells.

Grundlage des Qualifizierungsmoduls „Stressmanagement“ sind: — Begriffsbestimmung „Stress“, — Körperliche Stressreaktionen und Folgen, — Ressourcen und Resilienz, — Stressbewältigung anhand der 3 Säulen der Stresskompetenz, — Achtsamkeit. (1) Ziele des Qualifizierungsmoduls „Stressmanagement“ sind: — können ihre persönlichen Stressverstärker identifizieren und bewältigen, — erkennen ihre Ressourcen und nutzen diese zur Stressreduktion, — lernen unterschiedliche Handlungsmöglichkeiten zur Stressreduktion kennen und lernen somit den eigenen, individuellen Weg zum gelasseneren Umgang mit Stress, — kennenlernen von Entspannungsmethoden. (2) Methoden des Qualifizierungsmoduls „Stressmanagement“ sind: — Vermittlung theoretische Grundlagen durch Präsentation und Dialoggespräch, — Reflexion der eigenen Stressoren, — Entspannungsmethoden anwenden, — Praktische Übungen, Fallarbeit und Rollenspiel. https://www.aok-gesundheitspartner.de/he/pflege/anbieterinfo_praevention/index_21399.html#stress